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番茄炒冬瓜的做法:酸甜又清爽,对于想减肥的朋友,是非常好的选择

100次浏览     发布时间:2025-01-23 07:12:48    

番茄和冬瓜看似两个非常简单食材,搭配起来,竟然这样好吃,并且对于爱美的你来说应该是个非常不错的选择,酸甜可口,清爽不油腻,番茄和冬瓜都含有丰富的营养,这样我们在减肥的时候还能补充身体的营养真的是个不错的选择,有喜欢的一定要试试了,简单几步就能完美做成一道减肥餐,绝对是上班族想减肥的首选。

备用食材:

番茄1只,冬瓜200g,油适量,盐适量,味精适量。

做法步骤:

1. 番茄和冬瓜洗干净后,先把冬瓜去皮,并且分别切块备用。2. 2.

2. 热锅下油,然后放入番茄,炒熟。

3. 放入冬瓜煸炒。

4. 放入适量的盐和水煮熟最后放入适量的味精炒匀即可。

5.好了这样一道简单的减肥餐,就做好了,颜值满满很有味道。

温馨提示:

这道菜很清淡,对于一些肠胃不好的都是不错的选择,没有胃口也可以因为番茄开胃,相信一定对你有帮助。